Sunday, February 22, 2015
Sunday, December 28, 2014
Pantang ketika bersalin
Alhamdulillah, anak accik dah selamat bersalin pada 17 Safar 1436H bersamaan dengan 9 Disember 2014 dan memberikan gelaran nenek kepada accik :) ..
![]() |
| Baby Nur Amni |
Baharulah sibuk nak mengkaji tentang pemakanan orang dalam pantang, selepas lebih 23 tahun tak beranak kecil.
Dulu dunia komunikasi tak secanggih kini. Tidaklah mendengar sangat tentang kepelbagaian kaedah dan pemakanan ketika berpantang. Sekarang dah tahu, ada macam-macam 'khilafiyah' juga terutama tentang pemakanan waktu berpantang.
Terpulang pada keserasian kita lah untuk menerimanya. Accik kumpulkan pandangan-pandangan yang berlainan itu untuk panduan accik sendiri di masakini dan akan datang kalau kena jaga anak dalam pantang lagi nanti.
1.
BOLEH
|
TIDAK BOLEH
| |
AYAM & DAGING
|
|
|
IKAN
Penting:
Ikan berbisa jika dimakan oleh ibu-ibu dalam pantang boleh menyebabkan turun darah dan bentan
Ikan haruan menyembuhkan luka.
Ikan yu membanyakkan susu ibu
|
|
|
ULAM ULAMAN
Ulam-ulaman ini mengandungi fiber, zat galian (mineral) dan pelbagai vitamin, termasuklah A, C dan E, bersifat anti oksidan.
Jantung pisang membanyakkan susu ibu
Ulam kunyit mengembalikan kecergasan badan dan
menyembuhkan luka dalaman |
| |
SAYUR-SAYURAN /
Penting:
Mengambil sayur-sayuran menjalar, sejuk serta beranginboleh menyebabkan ibu-ibu kembung dan sakit-sakit badan.
Lobak putih dan peria membanyakkan susu ibu
Peria memudahkan buang air besar, membantu membersih dan melancarkan peredaran
darah dalam tubuh. |
|
|
BUAH-BUAHAN
Penting:
Makanan tersebut dilarang kerana dapat mengakibatkan sakit tulang dan sejuk otot serta lemah sendi. Penyakit-penyakit tersebut diketahui telah banyak berleluasa di barat dan dikenali sebagai artritis dan rheumatisme.
|
|
|
LAIN-LAIN MAKANAN
Asam jawa membantu membuang air besar selain dari
menyegarkan tubuh badan |
|
|
AIR
Penting:
Ibu-ibu tidak boleh minum minuman sejuk, tajam dan jus daripada buah-buahan yang dilarang
Air kunyit mengecutkan rahim dan mencuci darah.
Air rebusan pegaga ini membersihkan darah dalam tubuh ibu yang baru
melahirkan anak.
Manjakani berfungsi untuk mengering dan mengetatkan pangkal rahim.
Air jus halia kurma boleh membuang angin dalam badan dan menambah tenaga.
Air madu memanaskan badan.
|
|
|
2. Dari blog Jamu Ratu Malaysia Sdn Berhad. Accik sedut sebahagian dari isinya sahaja. Kalau nak baca selengkapnya, boleh klik ke link Blog Jamu Ratu Malaysia ni..
Makan tak boleh bertambah
Jika makan bertambah akan menyebabkan bentan dan ulang kembali tempoh berpantang. Semasa ambik nasi dan lauk hanya sekali ambik..
Saya setuju jika tak tambah nasi…! Tapi ikan dan sayuran lebihkan pengambilannya sangat baik dan jika bertambah tidak mudaratkan badan..
Sehari tak boleh minum lebih dari secawan.
Ia bertujuan supaya perut tak buncit. Badan ibu perlukan air kerana semasa menyusukan bayi ibu akan menjadi sangat haus dan sembelit akan berlaku.
Cara yang lebih baik dan terbukti berkesan seperti apa yang saya lakukan ialah minum air panas suam sehari dalam 3 ke 4 kali. Cara minumnya dengan cara sedikit2 bukan terus habiskan dalam sekali hirupan
Buahan yang boleh makan hanya epal hijau & orange.
PERHATIAN…
Adalah lebih baik menjauhi makanan lain yang bukan dalam kategori yang dibenarkan ..Blog ini adalah ringkasan saja sebagai panduan.
Makan nasi sejuk , ais batu , makanan yang bertapai adalah sama sekali tidak dibenarkan..!!
Kredit untuk Blog http://jrm.com.my/kenali-makanan-berpantang/
OK..nanti kalau jumpa yang lain lagi, accik tambah kat sini. Terima kasih sekali lagi buat yang menulis tentang info ini.
Jika makan bertambah akan menyebabkan bentan dan ulang kembali tempoh berpantang. Semasa ambik nasi dan lauk hanya sekali ambik..
Saya setuju jika tak tambah nasi…! Tapi ikan dan sayuran lebihkan pengambilannya sangat baik dan jika bertambah tidak mudaratkan badan..
Sehari tak boleh minum lebih dari secawan.
Ia bertujuan supaya perut tak buncit. Badan ibu perlukan air kerana semasa menyusukan bayi ibu akan menjadi sangat haus dan sembelit akan berlaku.
Cara yang lebih baik dan terbukti berkesan seperti apa yang saya lakukan ialah minum air panas suam sehari dalam 3 ke 4 kali. Cara minumnya dengan cara sedikit2 bukan terus habiskan dalam sekali hirupan
- Buah Anggur, rambutan akan menyebabkan batuk ..!! Kekerapan batuk sangatlah tidak baik utk ibu. Ia menyebabkan peranakan kembang dan menjadi tidak kuat akibat tekanan batuk.
- Buah Durian adalah buahan paling berbisa selepas bersalin yang boleh menyebabkan tumpah darah. Semasa mengandung ia juga menyebabkan keguguran meskipun hamil 3 ke 5..
- Buahan seperti nangka, cempedak, semua jenis tembikai sangat bahaya kerana sejuk . Ibu berkemungkinan akan pening , mengigil dan merasa seram sejuk.
- Buahan seperti manggis, langsat, machang, kuini getahnya sangat bisa – yang boleh menyebab kan ibu pengsan atau kancing gigi.
| Sayuran yang boleh dimakan semasa dalam pantang |
|
| Sayuran yang tidak boleh dimakan semasa dalam pantang |
|
| Ikan yang boleh dimakan semasa dalam pantang |
|
| Ikan yang tak boleh dimakan semasa dalam pantang |
|
Adalah lebih baik menjauhi makanan lain yang bukan dalam kategori yang dibenarkan ..Blog ini adalah ringkasan saja sebagai panduan.
Makan nasi sejuk , ais batu , makanan yang bertapai adalah sama sekali tidak dibenarkan..!!
Kredit untuk Blog http://jrm.com.my/kenali-makanan-berpantang/
OK..nanti kalau jumpa yang lain lagi, accik tambah kat sini. Terima kasih sekali lagi buat yang menulis tentang info ini.
Thursday, December 4, 2014
Hidup dan UjianNya
Kehidupan ini adalah satu pengembaraan. Sepanjang permusafiran ini, kita akan diuji dengan pelbagai ujian. Mudah-mudahan kita semua adalah hambaNya yang sabar dan bersyukur sentiasa. Setiap kita pasti ada melalui ujian getir dalam kehidupan.
Kehilangan orang tersayang (hidup atau mati), sakit, fitnah, anak, kemiskinan, ujian dengan masa, ujian hati, ujian dalam rumahtangga. Ada orang, lagi diuji, lagi jauh dari Penciptanya. Ada orang, ujian tambah mendekatkannya dengan Allah. Jadilah golongan yang kedua itu.
Kegembiraan dalam kehidupan juga adalah ujian. Apakah kegembiraan tambah mendekatkan kita dengan Allah, atau menjadikan kita lupakan pemberi kegembiraan itu? Hingga kita mengabaikan perintahNya? Nikmat dunia itu sesungguhnya adalah ujian yang amat berat melainkan kita menjadi orang-orang yang bersyukur dan bertakwa.
Yang pasti, setiap ujian itu ada hikmahNya. La Tahzan buat kita semua apabila menerima dugaan Allah. Sekian, peringatan buat diri yang lupa dan yang lupa diri.
Saturday, August 30, 2014
Azan-Seruan mendirikan solat
Bayati Husaini
Jiharkah
Nahwan
Bila dengar azan yang macam ni, bersemangat bangun menunaikan 5 waktu solat fardhu. Tapi kadang-kadang, ada azan yang macam nak suruh tarik selimut tidur lagi (kalau subuh lebih-lebih lagi)
Siapa yang ada anak lelaki, ajarkanlah untuk azan. Jangan dia malu nak keluarkan suara. Tapi jangan berani sangat pantang nampak mikrofon kat masjid nak laung azan. Sebutan tak betulpun, nak suruh azan kat surau, kat masjid.
Azan adalah seruan untuk memanggil orang muslim bersolat. Panggillah dengan sebaiknya. Mungkin dengan panggilan yang indah itu, akan menarik orang yang tidak bersolat untuk bersolat. Allah mungkin bukakan hati orang bukan muslim untuk menganut agama ini kerana tertarik dengan azan. Segala yang baik dalam Islam adalah tarikan. Serlahkan kebaikan dalam agama, kerana Islam itu indah. Jangan cemarkan Islam dengan perkara yang tidak sepatutnya, dan yang menjauhkan yang bukan Islam dari mendekati agama ini.
Kalau azan menyakitkan telinga mendengar, orang marah. Bukan tertarik. Masjid-masjid, surau-surau, lantiklah bilal yang mampu melaungkan azan dengan baik. Pelajari, baiki sebutan, lagu. Mesti ada pihak berkaitan yang memantau tentang kelayakan bilal di sesuatu surau atau masjid.
Pernah bahkan kerap accik dengar budak2 melaungkan azan dengan sebutan yang tidak betul, menggunakan mikrofon / pembesar suara dalam bulan ramadhan. Kemana perginya bilal / orang dewasa di kediaman itu hingga membenarkan kanak-kanak melaungkan azan? Makan tak kenyang2 lagi agaknya? hmmm..ini tidak sepatutnya berlaku.
Hendak melatih boleh. Tapi rasanya tak perlu menggunakan pembesar suara. Entahlah. Mungkin accik tersilap dalam pandangan ini. Maafkan saya.
Terima kasih untuk 3 video dari Youtube...laungan azan dari ustaz Fahmi Asyraf.
Thursday, August 21, 2014
Kucingku Beranak Lagi.
Kali ni sekali 2 ekor beranak serentak. Akibatnya, berlakulah fenomena kongsi anak. Nasib baik sanggup berkongsi. Bukan fenomena rebut anak. Semuanya berlaku dalam situasi aman.
Tahniah Popoh dan Tatah. 3 anak Tatah, 4 anak Popoh. Menyusukan sesama. Tak kiralah anak saper. Tatah beranak pada 10hb. Popoh pulak pada pagi 11 Ogos 2014. Meriah sungguh depa ni...huhu
Lepas ni mikir mana kan ku hantar ini anak-anak bulus memandangkan ketidaksesuaian memelihara mereka di atas kayangan ini.
Tahniah Popoh dan Tatah. 3 anak Tatah, 4 anak Popoh. Menyusukan sesama. Tak kiralah anak saper. Tatah beranak pada 10hb. Popoh pulak pada pagi 11 Ogos 2014. Meriah sungguh depa ni...huhu
Lepas ni mikir mana kan ku hantar ini anak-anak bulus memandangkan ketidaksesuaian memelihara mereka di atas kayangan ini.
Akhir mereka pulang dan dipulangkan.
Esok, jenazah / mayat mangsa serangan kapalterbang MH17 rakyat Malaysia akan pulang dan dikebumikan akhirnya. Kita nantikan laporannya di media-media letronik dan akhbar-akhbar terbitan negara ini kelak. Siapa, bagaimana ... dan siapa pula yang masih tidak ditemui atau tidak dapat dikesan mayatnya. Semua kita nak tahu juga. Apalagilah jika melibatkan darah daging kita, saudara mara, kaum kerabat kita.
Tragidi yang berlaku pada tanggal 19 Ramadhan 1435 bersamaan 17 Julai 2014 Masihi masih mencari punca kapalterbang itu meletup dan terhempas di sempadan Ukraine / Rusia. Masing-masing tuduh menuduh dan salah menyalah dengan menunjukkan bukti-bukti bahawa pihak lain yang menyerang disamping menyembunyikan juga bukti-bukti yang ada untuk mensabitkan mereka terlibat. Telah 35 hari berlalu. Baharu dapat selesaikan urusan mayat-mayat itu.
Tak kisahlah. Peristiwa sudah berlaku. Buatlah apa yang termampu. Keadilan dituntut untuk menghukum pihak yang terlibat. Semoga ini berjaya dilakukan. Kalau tidakpun berjaya di dunia, di akherat nanti, mereka yang terbabit ini pasti akan menerima hukumannya.
Yakinlah kita pada kekuasaan Allah. TakdirNya yang tidak dapat kita halang. Tapi kita boleh berusaha dan mengambil iktibar dengan apa yang ditakdirkanNya. HikmahNya mengiringi setiap kejadian.
Moga kaum keluarga mangsa tabah, sabar dan redho dengan kejadian ini. Kita sama-sama doakan agar roh mereka dirahmati Allah, dimasukkan dalam golongan orang-orang yang beriman, dijauhkan dari azab kubur dan siksa api neraka dan kan menjadi penghuni Jannah yang setiap kita impikan.
Buat kita yang masih berpijak dibumi nan nyata ini, teruskan penghidupan. Buatlah sebanyak mungkin kebaikan, jauhkan segala kemungkaran dan larangan agama. Sentiasa berdoa agar kita selamat di dunia, selamat di akherat. Mintalah selalu akan Husnulkhotimah...
Mati kita datang tiba-tiba. Tanpa ada notisnya. Tanpa ada tangguhannya.
PBDYL.
Tragidi yang berlaku pada tanggal 19 Ramadhan 1435 bersamaan 17 Julai 2014 Masihi masih mencari punca kapalterbang itu meletup dan terhempas di sempadan Ukraine / Rusia. Masing-masing tuduh menuduh dan salah menyalah dengan menunjukkan bukti-bukti bahawa pihak lain yang menyerang disamping menyembunyikan juga bukti-bukti yang ada untuk mensabitkan mereka terlibat. Telah 35 hari berlalu. Baharu dapat selesaikan urusan mayat-mayat itu.
Tak kisahlah. Peristiwa sudah berlaku. Buatlah apa yang termampu. Keadilan dituntut untuk menghukum pihak yang terlibat. Semoga ini berjaya dilakukan. Kalau tidakpun berjaya di dunia, di akherat nanti, mereka yang terbabit ini pasti akan menerima hukumannya.
Yakinlah kita pada kekuasaan Allah. TakdirNya yang tidak dapat kita halang. Tapi kita boleh berusaha dan mengambil iktibar dengan apa yang ditakdirkanNya. HikmahNya mengiringi setiap kejadian.
Moga kaum keluarga mangsa tabah, sabar dan redho dengan kejadian ini. Kita sama-sama doakan agar roh mereka dirahmati Allah, dimasukkan dalam golongan orang-orang yang beriman, dijauhkan dari azab kubur dan siksa api neraka dan kan menjadi penghuni Jannah yang setiap kita impikan.
Buat kita yang masih berpijak dibumi nan nyata ini, teruskan penghidupan. Buatlah sebanyak mungkin kebaikan, jauhkan segala kemungkaran dan larangan agama. Sentiasa berdoa agar kita selamat di dunia, selamat di akherat. Mintalah selalu akan Husnulkhotimah...
Mati kita datang tiba-tiba. Tanpa ada notisnya. Tanpa ada tangguhannya.
PBDYL.
Wednesday, August 6, 2014
Budi Bahasa Amalan Kita
![]() |
| Gambar ihsan dari pencarian Google. Tq |
Selamat Hari Raya Eid Fitri buat semua.
Sekarang bulan syawal. Bagi sesiapa yg tak kuat atau uzur utk berpuasa ganti atau sunat, bulan ini adalah bulan makan-makan. Maka akan bermulalah episod cinta makan. Di pejabat, di rumah, di hotel2, di dewan2, di kanopi2....sana sini ada jemputan makan. Beringat-ingatlah ketika makan. Takut tecekik, tesedak, tesendawa...
Budi Bahasa Amalan Kita.
Jangan tika kita menikmati makanan enak2 itu, orang yang berdekatan tidak kita jemput sama. Mereka membau, melihat dan mendengar cerita anda tentang makanan itu. patut kah mereka diabaikan? Lebih-lebih lagi apabila mereka mendengar jiran nun jauh di hujung rumah dipanggil untuk turut serta, tetapi mereka yang di hadapan mata, tidak dipelawa. Itu tidak beradab namanya. Kerana dalam Islam, tidak dianjurkan begitu. Jangan diamalkan sikap sedemikian ye anak-anak, walau di mana anda berada...sekadar mahu melihat budi bahasa manusia yang semakin pupus...bukan hendak makan sangatpun.
Budi Bahasa Amalan Kita.
Kalau alasannya takut tak cukup makanan, kenapa pegawai jauh-jauh dipanggil datang makan sama?
Oooo..pegawai....yg mendawai orang bawahan ni tak perlu la agaknya dijemput sama kan...hmmm..
Sebenarnya ini kisah yang berlaku pada accik sebelum puasa dulu. Accik kan baru bertukar ke department lain. Sangatlah tekejut dengan budaya kakitangan di sini yang kau kau...aku aku...unit kau unit kau...unit aku unit aku. Tapi tidak juga, kerana cc di unit accik dijemput pulak. (Itupun selepas makanan banyak berlebihan. Cc je yg dijemput).
Accik duduk barisan hadapan, di hadapan accik adalah bilik pantry unit lain, tempat makanan mereka dinikmati, disediakan atau ditempatkan. Accik sebagai orang baru, menunggu je dipelawa hanya untuk melihat budi bahasa mereka. Kekadang ada yang datang mahu meminjam peralatan kami. Namun ayat yang seerti dengan 'jemput' tidak juga keluar dari mulut mereka kepada kami yang duduk dihadapan mereka ini.
Culture shock sungguh accik. Dulu accik di Bahagian Tajaan, sangat meriah dan selalu kami buat majlis makan-makan rasmi atau tidak rasmi. Kami jemput unit berdekatan join sama. Meriah sungguh. Hingga orang kata, ni pejabat kerajaan ke...atau kedai makan...err..melampo lak kan.. kemudian kalau ada dari unit lain yang datang berurusan, kami ajak makan sama. Indah silaturrahim antara kami.
Di tempat bertugas selepas itu, Bahagian Pembangunan, Seksyen Bayaran di mana accik ditempatkan untuk bertugas, pun sama..rajin sunggu buat makan-makan, hinggakan masak2 sekali kat pejabat...errr..sesekali release tensi kan. Ye lah, unit kami ni mana merasa nk out station bagai. Asik buat kije dalam pejabat je. Maka kena buat sesuatu agar mental kami sihat.
Pun di situ mengamalkan Budi Bahasa amalan kita itu. Kami makan, orang lalu lalang, kami jemput sama. Unit sebelah menyebelah yang dapat bau masakan kami, kami jemput makan sama. Sikit sama sikit, banyak sama banyak.,,hingga tesandar makan.
Kini accik kat Bahagian yang satu ni pulak...sedikit kuciwa kerana ciri2 itu tidak ujud terutama adab2 ketika makan .... dalam unit sendiri pun tak ujud budaya tersebut..tpi tak apa lah, sebab lokasi unit ini yang terpisah-pisah. Makanan terhidangpun jauh dari pandangan mata.
Masalah sekrang unit lain, yang tempat makannya dihadapan accik.....rasa nak suruh je diorang tukar port makan diorang kat tempat lain.....kat tempat yang tidak mengganggu selera accik ni..kat tempat yang tidak memerlukan nak ajak2 orang lain join sama....ada berani??? hahha...lu siapa...??
Kata colleague accik yg sesama duk kat barisan hadapan ni, "ala...kami dah biasa diorang buat macam ni. Dah tak kisah..."
Hmmm...patutlah engkorang pun makan tak ngajak waktu accik mula-mula masuk kat Bahagian ini dulu....heheh
Moga accik dapat membiasakan diri dengan situasi yang sedemikian di masa akan datang.
Budi Bahasa Amalan Kita.
Subscribe to:
Posts (Atom)
Bersahabat Kena Ingat Kita Bukan Sempurna
Dunia sekarang, media sosial sangat memainkan peranan menentukan segalanya. Mudah sungguh tersebar, mudah sungguh berhubung, mudah sungguh...
-
Dalam kegilaan sesetengah masyarakat IT di Facebook, mengambil bahagian dalam kuiz demi kuiz....(I'm not one of them...) acik terseremp...
-
Hmm...teringin bergosip harini... boleykan..boleyy?...boley laa... Acik tengok paper hari ni.. tentang sorang bekas menteri besar kawin d...
-
Sempena Tahun Baru Cina, memasing ambil peluang balik kampung temasuk acik. Sementelahan anak pun balik bercuti, kecuali Yanie, yg bercuti ...



